Dormire non è tempo perso!

dormire non è tempo perso

La nostra società ci spinge all’azione, abbiamo giornate fitte di impegni, senza un attimo di tregua, e spesso capita (a me per prima!) di sacrificare le ore di riposo per riuscire a fare tutto quello che ci siamo prefissati. In una visione energetica, veglia e sonno sono le due facce della stessa medaglia ed è […]